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안녕하세요 이지숨 이비인후과입니다. 🙂 코골이는 주변에서 흔히 볼 수 있는 수면장애의 일종입니다.물론 피곤하거나 호흡기 질환이 있을 때 일시적으로 코를 골고 아이부터 노인까지 모두가 한 번쯤은 경험합니다.다만 우리나라 성인의 약 4분의 1이 습관적인 코골이를 가지고 있으며, 이 중 10% 정도는 만성 코골이를 앓고 있어 불면증이나 만성피로 등 일상생활에 지장을 줄 만한 증상을 호소합니다.하지만 아직 코골이 치료에 적극적이지 않은 분위기입니다.코골이를 가볍게 보고 있으면 생활 속 불편함뿐만 아니라 각종 중증 합병증에 걸릴 수 있으므로 서둘러 검사를 받고 적절한 치료를 시작하는 것이 현명합니다.
코골이의 여러 원인은 코골이가 아니라 수면 중 기도 내 좁아진 구간에서 호흡이 원활하게 이루어지지 않아 발생하는 소리로 다양한 호흡 문제를 동반할 수 있습니다.따라서 기도가 좁아지는 원인이 코골이의 원인이 되는데 노화로 인해 목젖 주변의 구조물이 늘어지거나 비만이나 과체중으로 목 지방이 늘어나 기도가 좁아지는 것이 주된 원인입니다.연구개나 후유, 편도선, 혀가 비대한 경우에도 코골이가 잘 생기고 때로는 비중격만곡증, 만성 비염 등의 비강질환에서도 코골이가 발생할 수 있습니다.코골이를 방치하면 안 되는 이유는?많은 분들이 코골이를 흔히 있는 잠버릇이라고 생각하지만 사실은 우리 건강을 해치는 질환일 수도 있기 때문에 주의하셔야 합니다.특히 코를 골아 갑자기 숨을 쉬지 않고 다시 숨을 들이쉬는 등 호흡 문제가 반복되면 수면무호흡증을 의심해봐야 합니다.수면 무호흡증은 많은 코골이 환자에게서 볼 수 있습니다.밤에 자주 눈을 뜨거나 화장실에 가거나 푹 자도 피로가 풀리지 않는 경우 등에는 무호흡증일 수도 있습니다.물론 코를 골았다고 해서 모두 무호흡증에 걸리는 것은 아니지만 수면무호흡증이 있으면 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.무호흡으로 인해 체내 산소 공급이 어려워지고 뇌 활동이 잘 되지 않아 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.저산소증은 심근경색, 고혈압과 뇌졸중 등 다양한 심뇌혈관질환을 일으킬 수 있습니다.호흡기 질환에도 취약해질 수 있습니다.최근에는 뇌종양, 림프샘암, 유방암 등의 발생과도 관련이 있다는 연구 결과도 있습니다.코골이 치료와 수술 코골이는 대개 여러 원인이 복합적으로 작용하여 나타나기 때문에 원인을 정확히 파악하고 치료해야 합니다.따라서 수면다원검사를 통해 적절한 치료법을 찾도록 합니다.치료도 환자의 상태에 따라 달라질 수 있습니다.보통 보조장치를 이용한 비수술적 요법을 이용하지만 생활습관 및 수면습관을 개선하는 한편 수면 중 양압기나 구강 내 장치를 착용할 수 있습니다.특히 양압기는 무호흡의 대부분을 차지하는 폐쇄성에서 좋은 효과를 보이고 있습니다.단, 코나 목 등 호흡기의 구조적 문제 혹은 전신 질환 등이 원인인 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.치료는 합병증이 나타나기 전에 시작하는 것이 좋습니다.또한 꾸준히 치료받고 관리하는 등 환자의 적극적인 자세도 중요합니다.이지숨이비인후과는 풍부한 경험을 가진 2명의 이비인후과 전문의가 환자 개개인에 맞는 진료를 통해 환자의 빠른 회복과 쾌유를 위해 노력하고 있습니다.이지숨이비인후과의원 부산광역시 중구 구덕로40 호림빌딩7층이지숨이비인후과의원 부산광역시 중구 구덕로40 호림빌딩7층이지숨이비인후과의원 부산광역시 중구 구덕로40 호림빌딩7층
